ブログ

投稿日:2019年6月5日 更新日:

ロードバイクに乗る前に

ロードバイクで速く走るための重要な筋持久力を上げる為には

太ももを意識したTRXでのスクワットトレーニングが

おすすめです!

太もも裏をしっかり意識してやりましょう!

TRX、サイクル、ヨガ、サーキットは各種1回1080円で体験できます!

6月末まで入会金、登録料無料オープニングキャンペーン実施中です!

安城市など愛知県のトレーニングジムはStudio i Plus
〒446-0059
愛知県安城市三河安城本町1丁目1番地1
にしきみパーキングビル1F-3
TEL・FAX 0566-95-5527

この記事を書いた人

カテゴリー ブログ

関連記事

すきま時間に

すきま時間に

今日からまた新しい一週間がはじまりますね! 今日は忙しい一日の中でも少しの隙間時間でできる リフレッ …

新しい事

新しい事

こんにちは! 最近ワクワク、ウキウキ、ドキドキする事はありましたか? 日々の生活やトレーニングでは気 …

今日から4月!

今日から4月!

安城市三河安城駅前のCYCLE・CIRCUIT・TRX・ヨガフィットネスクラブ『Studio i + …