暑い日が続いてますが、皆様お元気ですか？？
ありがたいことに最近、折込広告のおかげでしょうか？
暑い中、お問い合わせを沢山いただくようになりました！
多くの皆様が「体が硬いんですけど…」、「普段、運動していなんですが…」と
自分が本当にヨガやトレーニングをできるのだろうか？？という不安のお声を聞きます。
ヨガやトレーニング以外でも苦手意識やコンプレックスを感じている事に対して「やるぞ！」と決めることは本当に勇気がいることだと思います。
そして私はいつも思うのです、こうして電話やメールで問合せをしている時点で既に大きな一歩を踏み出していますよーーー！！と。
やってみたいなー、やれるかな？と悩んでいる皆様！
ヨガやトレーニングを始めるキッカケ、目的はさまざまで
「なんとなく…」、「良さそうだから…」でも充分だと思います。
ヨガやトレーニングは体を鍛えるのと同時に自分の事を知り、認める時間でもあると思うのです。
自分の体の癖や、思考の癖、～だから～したくない！などなど
そんな事がわかり、認めるたびに
私はわたしでいいんだ。と思える瞬間がやってきます♡
自分の事をもっと愛おしく思えてくる時間を皆さんと共有したいと思っています。
お問い合わせお待ちしております！
