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連休が開けて

Studio i+Plusも本日より元気に営業開始です!

連休明けで現実世界に戻り憂鬱な方も多いと思いますが! そんな時こそパワーヨガで憂鬱を吹き飛ばし心も体も軽くしていきましょう。

パワーヨガは筋力UPに繋がるポーズが多いので初めのうちは苦しいのですが

ジワジワとハマっていく方も多いのです!

そして終わった後の解放感がなんとも言えません!

バランスポーズも多いので、ついつい「私のポーズ綺麗にできてる??」と思いがちですが

パワーヨガに限らずヨガは「自分がどう感じているか?」が大切なのです!!!


毎週月曜11時~、土曜10時~開講中!

安城市など愛知県のトレーニングジムはStudio i Plus
〒446-0059
愛知県安城市三河安城本町1丁目1番地1
にしきみパーキングビル1F-3
TEL・FAX 0566-95-5527

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