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完全プライベート 集中コース!!

安城市三河安城駅前のCYCLE・CIRCUIT・TRX・ヨガフィットネスクラブ『Studio i + Plus(スタジオアイプラス)』です!

あっという間に7月の七夕も過ぎ、、、オリンピック開催もすぐそこまで。。。
時の流れのはやさについていけませんが、みなさま、お元気でしょうか?

今日は新登場の完全プライベート!集中コースのご紹介です!

「アーサナの王様」と呼ばれるヘッドスタンド、やアームバランス。
ヨガの練習を深めていく中で、いつか出来るようになりたいと憧れのポーズの1つでもあります。
ヘッドスタンドやアームバランスのための土台づくり、安全な練習方法などを
その方のレベルに合わせて全2回完全プライベートレッスンでお伝えしていく集中コースです!

ヨガを始めたころや、少し慣れてくるとアクロバティックなポーズをすることが目的になることもあります。
私もそんな時期がありました(;^ω^)
ですが、アクロバティックなポーズを練習を通して、
いかに基本が大切か、謙虚な気持ちが大切か学ぶことができます。

ヘッドスタンド、アームバランスの練習法を知りたい方!
怖いけどやってみたい方!!
練習したことがあるけれど、、、、またチャレンジしたい方!
などなど

是非お問い合わせください!

安城市など愛知県のトレーニングジムはStudio i Plus
〒446-0059
愛知県安城市三河安城本町1丁目1番地1
にしきみパーキングビル1F-3
TEL・FAX 0566-95-5527

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